Βιογραφικό
Γεννήθηκε και μεγάλωσε στη Θεσσαλονίκη. Θεωρεί τον εαυτό της ιδιαίτερα τυχερό γιατί είναι ένας από τους ανθρώπους που αγαπά αυτό που επαγγέλλεται. Ξεκίνησε τις σπουδές της στην Ψυχολογία στο Πανεπιστήμιο της Κρήτης. Εξειδικεύτηκε στη Συμβουλευτική Ψυχολογία σπουδάζοντας για τρία χρόνια στο City University του Λονδίνου (MSc in Counselling Psychology). Συνέχισε την εκπαίδευσή της στη Συμβουλευτική Ζευγαριών στο Ινστιτούτο Συστημικής Θεραπείας Θεσσαλονίκης.
Έχει εκπαιδευτεί σ’ ένα ευρύ φάσμα ψυχοθεραπευτικών προσεγγίσεων, με κεντρικό άξονα την προσωποκεντρική ψυχοθεραπεία. Νιώθοντας την ανάγκη για συνεχιζόμενη εξέλιξη σήμερα εκπαιδεύεται στη μέθοδο της ενσυνειδητότητας (mindfulness).
Έχει συνεργαστεί μ’ ένα ευρύ πλαίσιο φορέων όπως: Ιατρικό Κέντρο Γυναικών στο Turnpike Lane του Λονδίνου, Υπηρεσία Ειδικών Κοινωνικών Ομάδων (ΟΑΕΔ), Εργαστηριακό Ψυχολογικό Τμήμα της Α’ Πανεπιστημιακής Κλινικής του Αριστοτελείου Πανεπιστήμιου, Εταιρεία Αρωγής Ψυχικής Υγείας «Ψυχολογία και Τέχνη» και έχει πάρει μέρος ως εισηγήτρια σε διάφορα σεμινάρια και ημερίδες.
Από το 2000 εργάζεται παρέχοντας ψυχοθεραπεία σε ενήλικες και εφήβους αξιοποιώντας ένα ευρύ φάσμα βιωματικών και δημιουργικών προσεγγίσεων.
Ασχολείται μεταξύ άλλων με δυσκολίες όπως: Διαταραχές Άγχους (Φοβίες, Κρίσεις Πανικού, Καταναγκασμοί/Ψυχαναγκασμοί, Επίμονες ιδέες, Άγχος για τη σωματική υγεία, Κοινωνικό άγχος), Κατάθλιψη, Διαχείριση κρίσεων (Πένθος, Απώλεια, Κακοποίηση, Διαζύγιο), Διαχείριση συναισθημάτων (Θυμός, Ζήλεια), Ψυχοσωματικές εκδηλώσεις, Προσωπική ανάπτυξη (Ενίσχυση αυτοεκτίμησης, Διεκδικητικότητα, Όρια), Διαταραχές διατροφής(Βουλιμία, Υπερφαγία, Ορθορεξία), Ψυχολογική υποστήριξη για θέματα αναπαραγωγής και μητρότητας (Υπογονιμότητα, Αποβολή).
Στόχος της είναι να προσφέρει ένα υποστηρικτικό περιβάλλον μέσα στο οποίο το άτομο που θα ζητήσει βοήθεια θα νιώσει ότι μπορεί να μιλήσει ελεύθερα για όλα το απασχολούν και το επιβαρύνουν. Πιστεύει ότι μέσα από την ψυχοθεραπευτική διαδικασία μπορούμε να κατανοήσουμε καλύτερα τον εαυτό μας, να εξετάσουμε νέους τρόπους διαχείρισης των θεμάτων που μας απασχολούν και να ενισχύσουμε την εσωτερική μας δύναμη.