Συστημική Ψυχοθεραπεία

Ξεκινώντας από την ιδέα ότι οι εμπειρίες και τα βιώματα των ατόμων βρίσκονται σε άμεση σχέση και αλληλεπίδραση με το περιβάλλον, τις σχέσεις, το ευρύτερο κοινωνικό, οικονομικό, πολιτισμικό πλαίσιο, η συστημική ψυχοθεραπεία δίνει έμφαση στα διάφορα πλαίσια μέσα στα οποία δημιουργούνται και διατηρούνται τα ψυχικά προβλήματα. Η προσέγγιση, ως ομπρέλα κάτω από την οποία βρίσκεται ένα σύνολο θεραπευτικών μοντέλων, επιλέγει να αντιμετωπίσει την όποια ψυχική δυσκολία έξω από ορισμούς, περιορισμούς και διαγνωστικές ταμπέλες. Διευκολύνει το άτομο να εντοπίσει/δημιουργήσει/αναπτύξει λειτουργικές λύσεις και αναδεικνύει τις δυνατότητες και τις δυνάμεις του, φωτίζοντας τα εφόδια και τα αποθέματα που ήδη κατέχει.

Στην συστημική αντίληψη, το κάθε βίωμα και πρόβλημα προσεγγίζεται μέσα στην σχεσιακή και περιβαλλοντική πολυπλοκότητα στην οποία προκύπτει. Οι ψυχικές δυσκολίες και τα συμπτώματα δεν αντιμετωπίζονται ως συνέπεια ενδογενών διαδικασιών και προσωπικών αποτυχιών του ατόμου, αλλά ως αποτέλεσμα ενός περίπλοκου δικτύου αλληλεπιδρώντων σχέσεων και πλαισίων, μέσα στα οποία νοηματοδοτούνται.

Οι συνεδρίες στοχεύουν στην δημιουργία ενός πλαισίου επικοινωνίας, που επιτρέπει την επανεξέταση και τον αναστοχασμό επάνω στις υπάρχουσες συνθήκες και τις ήδη δοκιμασμένες λύσεις, την διερεύνηση εναλλακτικών δυνατοτήτων και νέων οπτικών και βέβαια την συμπερίληψη των σημαντικών Άλλων που συναποτελούν την ζωή και την καθημερινότητα του ατόμου. Το άτομο ενθαρρύνεται να εντοπίσει και να φροντίσει τις ανάγκες του μέσα σε μια σχέση ασφάλειας και εμπιστοσύνης και η διαδικασία της θεραπείας αποτελεί μια δυναμική διαδικασία κοινής πορείας και δράσης, σύμφωνη με τις δυνατότητες και τις επιθυμίες της/του κάθε θεραπευόμενης/νου.